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台灣人,你睡得好嗎?過去十年來,狀況一樣差!長庚醫院睡眠中心今(24)日公布最新調查結果指出,全台慢性失眠症盛行率為11.3%,大約每10個人當中就有1人深受慢性失眠之苦,和2006年的盛行率11.5%相較變化幅度不大。且「高齡者」和「女性」兩個群族失眠的比率都較十年前高。
這一項由台灣睡眠醫學學會主辦、委由長庚醫院睡眠中心執行的「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢:一個十年的橫斷性重覆調查」結果顯示,儘管十年過去了,全台依舊有十分之一人口受慢性失眠症所苦。
不過,調查顯示,台灣民眾十年來的睡眠長度、睡眠滿意度等,都較十年前稍微增加,平常工作日的睡眠長度,2017年是6.86小時,2006年則是6.67小時;假日的睡眠長度2017年是7.51小時,2006年則為7.40小時。
台灣民眾對睡眠感到滿意的比率,也從2006年的70.6%上升到2017年的76.4%。此外,十年前只有20.2%民眾遇到睡眠問題會找專業醫療建議,2017激安年則大幅提高至34.7%。
長庚醫院睡眠中心主任陳濘宏指出,進一步交叉分析後發現,在高齡者和女性這兩個群族上,失眠的比率都較十年前高,在高齡者部分,50至59歲者慢性失眠比率有16.7%,60至69歲更有22.7%,除了高於平均,也都明顯高於2006年的調查結果,除了疾病因素,由於正介於事業巔峰或屆退休年齡,也可能因較多壓力造成慢性失眠。
另女性占慢性失眠的比率也有增無減,在2006年,女性與男性慢性失眠分別是13.2%和9.9%,危險比(risk ratio)為1.33;到了2017年,女性與男性慢性失眠分別是13.9%和8.6%,危險比升高為1.62。
台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席吳家碩說,在研究統計上,女性出現睡眠困擾的機會都高於男性,這可能和生理期、懷孕、更年期的生理及荷爾蒙變化有關,女性在這幾個階段也有較高的睡眠問題,且調查也指出女性在家管一職,以及帶小孩等身份上,也有較高比率的失眠問題。
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國民黨主席候選人今(10)日舉辦電視辯論會,候選人洪秀柱接受媒體受訪時透露,這場辯論會其實是強迫性質的,造成預定的行程延誤和更動,當初在黨部6位候選人開會決定舉辦2場政見發表,為何不提出在同為旺旺集團的中視舉辦有辯論性質的政見發表會。
國民黨主席曾於4月29日及5月6日舉行政見發表會,洪秀柱質疑,如果大家早有共識舉辦2場辯論會,29日的那一場中視舉辦,就可以直接辯論,這樣還能夠幫黨部省錢。
洪秀柱直指,參加這場辯論會其實帶有強迫性質的,因為行程早已訂好,會後無法接受媒體受訪必須直奔台中,當初在黨部開會大家同意,如今多辦一場辯論,不知道當時大家同意過的事情,突然轉彎害預定行程沒有辦法跑。
洪秀柱表示,目前對於外界民調都沒有想法,努力論述自己想法,一切交由黨員最公平、公正的選擇,其他不必放在心上。
對於同為候選人吳敦義指出,自己是樹大招風才引起其他人影射攻擊,洪秀柱認為,「樹大招風」是當年她選總統時,每一家媒體的無情抨擊、汙衊、羞辱。
面對記者詢問是否準備尖銳的問題詢問對手,洪秀柱表示,對任何問題大家說真話比較重要,據了解辯論題目也不能針對特定對象,所以不知道尖銳問題是該如何詢問,自己口袋問題是關於黨未來的方向,其他候選人應該都能輕易回答。
洪秀柱強調,往往在討論問題時,大家對於有機會勝出、肩負國民黨主席的位置的候選人,需要回答比較敏感且嚴肅的問題,不能夠模糊以對。
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